Home » الباستا الحارة مع الطماطم والروبيان.. بسيطة وبطعم رائع

الباستا الحارة مع الطماطم والروبيان.. بسيطة وبطعم رائع

by عائشة

الباستا الحارة مع الطماطم والروبيان.. بسيطة وبطعم رائع

لوجبة غداء اليوم، اخترنا لك طبق لذيذ وسهل التحضير أيضاً، اخرجي عن المألوف ونوعي بأصناف مائدتك وحضري مع مطبخ اكلات طبق الباستا الحارة مع الطماطم والروبيان

طريقة التحضير

1. اطهي الباستا في قدر محتوية على الماء المغلي المضاف إليه الملح، لمدة 12 دقيقة، أو حسب التعليمات المدونة على العبوة. قبل انتهاء مدة طهي الباستا بدقيقتين، أضيفي اللوبياء.

2. في أثناء طهي الباستا، سخني الزيت في قدر، وقلبي حبات الروبيان المقشرة، حتى تصبح زهرية اللون. من ثم أضيفي البندورة الكرزية ورقائق الفلفل الحار، ودعي هذه المكونات تغلي لبضع دقائق.

3. صفّي الباستا واللوبياء جيداً، وأضيفي هذين المكونين إلى قدر الروبيان، مع جعلهما يتمرغان بالصلصة. من ثم، انثري الشبت. وانثري الملح والفلفل. زيني الطبق بأغصان الشبت.

 

المعلومات الغذائية

7 غرامات من الدهون في الحصة.

غرام من الدهون المشبعة في الحصة.

هذه الوصفة غير مناسبة للتبريد.

 

 

 على    

Source: kitchen.sayidaty.net

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More