Home » الدجاج المشوي مع الكوسا لرجيم متوازن

الدجاج المشوي مع الكوسا لرجيم متوازن

by عائشة

الدجاج المشوي مع الكوسا لرجيم متوازن

حضري الدجاج المشوي مع الكوسا لطبق مثالي للرجيم، شهي وغني بالفوائد من مطبخ اكلات

طريقة التحضير

1. اخلطي الخضار معا في صينية الفرن.

2. تبلي الدجاج بالملح والفلفل الأسود وعصير الليمون.

3. أضيفي الدجاج للخضار.

4. أضيفي زيت الزيتون واخلطي المزيج.

5. غلفي الصينية بورق القصدير وضعيها في فرن حامي لمدة ساعة أو حتى ينضج الدجاج.

6. حمري الوجه بعد إزالة ورق القصدير وقدميها ساخنة.

 

 على

Source: kitchen.sayidaty.net

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More