Home » خبز الموز النباتي
خبز الموز النباتي

خبز الموز النباتي

by جيهان

خبز الموز النباتي الخفيف والنكهة الغنية

معلومات

الكمية: 12 شريحة

الوقت الكلي للتحضير: 1 ساعة و20 دقيقة

الوقت العملي: 15 دقيقة

المكونات

  • 2 كوب دقيق أبيض

  • ½ كوب سكر بني فاتح

  • ¼ كوب بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة سكر أبيض

  • 1½ ملعقة كبيرة بودرة كاكاو

  • ½ ملعقة صغيرة من صودا الخبز

  • ½ ملعقة صغيرة ملح

  • ½ ملعقة صغيرة بهار مطحون

  • ½ كوب زبدة نباتية

  • 3 موزات ناضجة

  • ¼ كوب حليب اللوز

  • 2 ملعقة كبيرة شراب القيقب

  • 1 ملعقة صغيرة خل التفاح

  • 1 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا

  • ⅓ كوب شوكولاتة داكنة نباتية

  • ⅓ كوب جوز البقان

تعليمات

1 سخن الفرن إلى 170 درجة مئوية / غاز 3. ضع ورق الخبز غير اللاصق في قالب خبز رغيف بوزن 1 كيلوغرام.

2 ضع جميع المكونات ما عدا الشوكولاتة الداكنة وجوز البقان في محضرة الطعام وامزجها حتى تصبح عجينة سميكة. إزالة الشفرة وكشط أي خليط زائد عائد إلى الوعاء.

3 كسر الشوكولاتة الداكنة وجوز البقان إلى قطع صغيرة وأضفهما إلى الوعاء. امزج كل شيء معاً.

4 صب الخليط في القالب المعد وضعه في الفرن. اخبز لمدة 60-65 دقيقة حتى يخرج السيخ الذي يتم إدخاله في وسط الرغيف نظيفاً. أخرج القالب من الفرن واترك الخبز حتى يبرد لدرجة حرارة الغرفة. بمجرد أن يبرد، أخرج الرغيف من القالب وقطعه إلى 12 شريحة للتقديم.

معلومات القيمة الغذائية (لكل حصة)

  • السعرات الحرارية: 273 سعرة حرارية

  • الكيلوجول: 1142 كج

  • البروتين: 3.9 جرام

  • إجمالي الدهون: 11 جرام

  • الدهون المشبعة 3.1 جرام

  • الكربوهيدرات: 38.2 جرام

  • السكر: 21.6 جرام

  • الألياف الغذائية: 3 جرام

  • الصوديوم: 158 ملغ

  • الكلسيوم: 42 ملغ

  • الحديد: 1 ملغ

ملاحظة: هذا التحليل الغذائي هو دليل فقط. ستختلف تكوين التغذية حسب المكونات المستخدمة بالضبط.


تحترم هذه الوصفة القواعد الغذائية الإسلامية وتقدم لكم خبز الموز بنكهاته الشهية بدون أي منتجات حيوانية. جربوه واستمتعوا بمذاقه الفريد، ولا تنسوا مشاركة تجربتكم وآرائكم حول هذه الوصفة الرائعة.

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More