سبرينج رول بالخضار مشوي للدايت

– زيت السمسم :
3 ملاعق صغيرة
– الجزر :
1 حبة
(مقشر ومفروم)

– الزيت النباتي :
2 ملعقة كبيرة
– البصل :
1 حبة
(مقطع شرائح رفيعة)

– الملفوف :
كوب
(مفروم ناعم)

– فلفل أسود :
ربع ملعقة صغيرة
– ملح :
ربع ملعقة صغيرة
– الصويا صوص :
ملعقة كبيرة
– الماء :
ربع كوب
– النشاء :
ملعقة كبيرة
– اويستر صوص :
ملعقة كبيرة
– عجينة السبرينغ رول :
عبوة
– الزيت :
غزير
(للقلي)