127
مجموع الوقت
20 دقيقة
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
/
4 أشخاص
سهل
المكوّنات
-
بقدونس مفروم – حزمة
-
برغل – كوب
-
نعناع – 4 أعواد
-
بصل حجم كبير – 1
-
عصير ليمون حامض – 3 ملاعق كبيرة
-
فلفل رومي مفروم – 1
-
صلصة طماطم – ربع كوب
-
معجون فلفل حار – نصف ملعقة كبيرة
-
زيت زيتون – 3 ملاعق كبيرة
-
ملح – ملعقة صغيرة
طريقة العمل
1- في وعاء، ضعي البرغل واغمريه بالماء الساخن. أتركيه جانباً لـ15 دقيقة.
2- صفّي البرغل من الماء وضعيه في وعاء.
3- أضيفي البقدونس، النعناع، البصل والفلفل الرومي.
4- أضيفي عصير الليمون، صلصة الطماطم، معجون الفلفل الحار، زيت الزيتون والملح. قلّبي المكونات حتى تتداخل.
5- قدّمي السلطة على سفرتك. ألف صحة!
Source: Atyabtabkha.com