145

وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
2
المقادير
- 2 حبة شمندر (بنجر)
- 1بصلة شرائح طولية
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
- 1ملعقة كبيرة من خل التفاح
- 4/1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر المجروش
- 4/1 كوب من ورق البقدونس
- 2/1 كوب من جبن الفيتا (مكعبات صغيرة)
خطوات التحضير
- يقشر البنجر ويُغسل، ثم يُقطع إلى قطع كبيرة.
- يُوضع البنجر في إناء الطهو على البخار على نار متوسطة لمدة 20 دقيقة أو حتى يتم النضج، ثم يُرفع ويُترك ليبرد قليلاً.
- يُخلط البصل في وعاء عميق مع الزيت، الخل، الفلفل ويُضاف البنجر مع التقليب حتى تتجانس المكونات.
- يُضاف البقدونس والجبن مع التقليب بخفة حتى تتجانس المكونات.
- تُقدم السلطة دافئة.
Source: Shamlola.com