133
سلطة تايلندية بلحم العجل للرجيم
يتميز الطعام الآسيوي بنكهته القوية وطعمه الشهي، يمكنك سيدتي أن تستمعي بالأطباق الآسيوية أثناء اتباعك للحمية، لانها أطباق غنية بالفوائد وخفيفة بالسعرات الحرارية
حضرنا لك في مطبخ اكلات وصفة السلطة التايلندية بلحم العجل، وجبة متكاملة ومشبعة
حضرنا لك في مطبخ اكلات وصفة السلطة التايلندية بلحم العجل، وجبة متكاملة ومشبعة
طريقة التحضير
1. نمزج عصير الليمون والسكر والصويا والثوم والزنجيبل معا في وعاء وتقسم الصلصة إلى قسمان.
2. نضيف اللحم لنصف كمية الصلصة المحضرة ويترك منقوع بها لمدة ساعة.
3. نخلط الخس والبندورة والبصل والخيار معا في طبق التقديم.
4. نشوي اللحم بعد نقعه ساعة حتى ينضج ويضاف إلى الخضار.
5. نضيف النصف المتبقي من الصلصة المحضرة سابقا إلى المكونات وتقدم.
Source: kitchen.sayidaty.net