سموثي الفراولة والتفاح

هذا السموثي الرائع بالإضافة الى انه مفيد انه وجود طبقتين مختلفين بلونين جذابين سيجعل الجميع يرغب في شربه ،فهو يتكون من طبقتين مختلفتين من الفريز والتفاح ليعطينا طعما رائعا سيحبونه صغارا وكبارا.

مقادير عمل سموثي الفراولة والتفاح:

لطبقة التفاح:

١/٢ موزة مثلجة

١/٢ كاس من قطع المانغو

تفاحة باردة مقشرة ومقطعة الى قطع

١/٣ كاس لبن زبادي

١/٤ كاس حليب

لطبقة الفريز:

١/٢ موزة مثلجة

١/٢ كاس من قطع المانغو

١٢ قطعة فريز باردة جدا

١/٣ كاس لبن زبادي

١/٤ كاس حليب

طريقة عمل سموثي الفراولة والتفاح:

١-توضع كاسات التقديم في البراد لحين تجهيز السموزي.

٢-توضع جميع مكونات خليط التفاح في الخلاط وتخلط حتى نحصل على خليط متجانس وناعم .

٣-توضع جميع مكونات خليط الفريز في الخلاط وتخلط حتى نحصل على خليط متجانس وناعم .

٤-يسكب خليط التفاح في كاسات التقديم حتى يملأ نصفها فقط .

٥-نسكب خليط الفريز فوق خليط التفاح ليصبح عنا سموزي بطبقتين من التفاح والفريز.

٦-يقدم حالا وهو بارد.

سموثي الفراولة والتفاح