127
شوربة الكرفس لحرق الدهون
شوربة الكرفس لحرق الدهون .. تساعد بعض أنواع من المقبلات الساخنة من الشوربات على إنقاص الوزن، حضري شوربة الكرفس الطيبة والمفيدة على سفرتك

طريقة التحضير
- سخني الزيت في قدر سميك على نار متوسطة.
- أضيفي البصل الأخضر وقلبي لمدة 3 دقائق.
- أضيفي الكرفس وقلبي لمدة 5 دقائق.
- أضيفي الملفوف والطماطم والملح والفلفل الأسود وقلبي.
- أضيفي المرق واتركي المزيج حتى يغلي ثم خففي النار وغطي القدر واتركيه لمدة 20 دقيقة حتى تنضج.
- اهرسي الشوربة بمحضرة الطعام وأعيدي تسخينها وقدميها ساخنة.
Source: kitchen.sayidaty.net