124
-
وقت التحضير :15
دقيقة -
وقت الطهي : 15
دقيقة - عدد الاشخاص :4
الشوربات من الأطباق الجانبية ، و كل مطبخ في العالم الا ويتميز بشوربة معينة. اليوم نقدم لك احسن واشهى الشوربات شوربة اللحم والخضار فهما معا غنيان بالفيتامينات، اكلة تقدم لك الوصفة الكاملة لاعدادها
المقادير
- 2x معلقة كبيرة زيت عباد شمس
- 2x معلقة كبيرة زيت زيتون
- 1x رشة كمون
- 1x عدد جزر (مقطعة صغير)
- 1x عدد بطاطس (مقطعة صغير)
- 1x عدد بصلة (مكعبات صغيرة)
- 1x رشة كركم
- 1x معلقة كبيرة صويا صوص
- 1x رشة فلفل اسود مطحون (أو حسب الرغبة)
- 1x عدد فلفل أخضر حلو (مقطع مكعبات)
- 1x عدد فلفل أصفر حلو (مقطع مكعبات)
- 1x معلقة صغيرة عسل نحل
- 1x عدد فلفل أحمر حلو (مقطع مكعبات)
- 1x رشة بابريكا
- 1x رشة ملح (أو حسب الرغبة)
- 1x معلقة كبيرة صلصة طماطم
- 1x رشة بودرة ثوم
- 1x عدد رغيف عيش فينو (باجيت مقطع شرائح)
- 0.5x كيلو لحم كندوز (مقطع مكعبات صغيرة)
الخطوات
- نشوح نصف كميه اللحم في واق ساخن جدا به ملعقه زيت حتي لا يبرد الواق فتفقد اللحمه سوائلها وتنشف.
- في حله نشوح الجزر في ملعقه زيت ونضيف الفلفل المكعبات والبطاطس المبشوره وكل التوابل ثم نضيف ماء عليهم.
- بعد ان تتشوح اللحمه جيدا نضيف عليها مكعبات البصل ونضيفها علي الشوربه بعد ان تاخذ اللون البني.
- نكرر نفس الخطوه مع باقي كميه اللحم ونضيفها علي الشوربه ونغطي عليها ونتركها علي نار هادئه حوالي ساعه ونصف حتي تستوي تماما.
- نرص الخبز الشرائح في صينيه ونضع عليه ملعقه زيت زيتون وبودره ثوم وملح وفلفل اسود وندخله الفرن يتحمص ويقدم بجانب الشوربه.
Source: Ukkla.com