شوربة عدس بالخضار دايت

– البصل :
1 حبة
(صغير الحجم / مفروم)

– زيت الزيتون :
2 ملعقة كبيرة
– الجزر :
2 حبة
(مبشور)

– الكرفس :
عود
(مفروم)

– الثوم :
فصّان
(مهروس)

– ورق غار :
1 ورقة
– أوريغانو :
ملعقة صغيرة
– طماطم :
كوب
(مفرومة)

– عدس بنّي :
2 كوب
– الماء :
8 اكواب
– ملح :
حسب الرغبة