120
شوفان بالعسل والفواكة للفطور
شوفان بالعسل والفواكة للفطور .. بإمكانك تناول الشوفان على وجبة الفطور الصباحي أو على وجبة العشاء إن كنت تبحثين عن وجبة خفيفة ومشبعة، تعلمي طريقة عملها مع مطبخ اكلات
طريقة التحضير
- ضعي الحليب في قدر على نار متوسطة.
- أضيفي الشوفان والقرفة وقلبي لمدة 10 دقائق حتى يطرى الشوفان ويتشرب الحليب.
- ازيلي القدر عن النار وضعي الشوفان في طبق.
- وزعي العسل والموز والبلوبيري والفراولة وقدميه ساخناً أو دافئاً حسب الرغبة.
Source: kitchen.sayidaty.net