188
صينية دجاج محمر ومتبل باللبن الزبادي … قدمي على سفرتك وصفات صواني الدجاج الشهية واللذيذة، جربيها بتتبيلة اللبن الزبادي وقدميها بجانب الأرز المفلفل أو السلطة
تعلمي أيضاً: تتبيلة شيش طاووق بالزبادي
المقادير
– الدجاج :
6 قطع
(منظف ومغسول)
– لبن زبادي :
كوب
– الكركم :
نصف ملعقة صغيرة
– فلفل أسود :
نصف ملعقة صغيرة
– ملح :
حسب الرغبة
– بهارات مشكلة :
ملعقة صغيرة
– القرفة :
نصف ملعقة صغيرة
– هيل :
ربع ملعقة صغيرة
(مطحون)
– الثوم :
ملعقة صغيرة
(مهروس)
– معجون الطماطم :
ملعقة كبيرة
– عصير الليمون :
1 حبة
– الخل :
ملعقة كبيرة
– زيت الزيتون :
3 ملاعق كبيرة
6 قطع
(منظف ومغسول)
– لبن زبادي :
كوب
– الكركم :
نصف ملعقة صغيرة
– فلفل أسود :
نصف ملعقة صغيرة
– ملح :
حسب الرغبة
– بهارات مشكلة :
ملعقة صغيرة
– القرفة :
نصف ملعقة صغيرة
– هيل :
ربع ملعقة صغيرة
(مطحون)
– الثوم :
ملعقة صغيرة
(مهروس)
– معجون الطماطم :
ملعقة كبيرة
– عصير الليمون :
1 حبة
– الخل :
ملعقة كبيرة
– زيت الزيتون :
3 ملاعق كبيرة
طريقة التحضير
- في وعاء ضعي اللبن الزبادي مع الثوم واخفقي جيداً.
- أضيفي على المزيج كلا من الملح والفلفل الأسود والبهارات المشكلة والهيل والقرفة والكركم واخلطي من جديد جيداً.
- أضيفي عصير الليمون والخل وزيت الزيتون وحركي المزيج.
- أضيفي الدجاج المقطع لمزيج التتبيلة وقلبي الدجاج جيداً حتى يتغطى وغطي الطبق واتركيه في الثلاجة لمدة ليلة كاملة.
- ضعي الدجاج مع التتبيلة في صينية الفرن وغطي الصينية بورق الأولمنيوم وأدخليها الفرن على حرارة متوسطة لمدة ساعة وربع حتى ينضج الدجاج.
- حمري وجه الصينية وقدمي الدجاج ساخناً إلى جانب الأرز أو الخضار أو طبق من السلطة العربية بحسب الرغبة.
Source: kitchen.sayidaty.net