مجموع الوقت
50 دقيقة
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
8 أشخاص
سهل
المكوّنات
-
حمص منقوع بالماء ليلة كاملة – كوب
-
فول منقوع بالماء ليلة كاملة – كوب
-
ثوم – 3 فصوص
-
بصل – 1
-
بهار فلافل – نصف ملعقة صغيرة
-
كمون – ربع ملعقة صغيرة
-
ملح – ملعقة صغيرة
-
بقدونس – كوب
-
بايكنغ صودا – ربع ملعقة صغيرة
-
بايكنغ باودر – نصف ملعقة صغيرة
-
زيت غزير للقلي – بحسب الحاجة
طريقة العمل
1- ضعي في وعاء الخلاط الكهربائي الحمص، الفول، الثوم، البصل، البقدونس، الملح، الكمون، بهار الفلال. إطحني المكونات حتى تحصلي على مزيج ناعم.
2- ضعي المزيج في وعاء، أضيفي اليه البايكنغ باودر والبايكنغ صودا. قلّبي بواسطة يديك حتى تتداخل المكونات.
3- غطّي الزعاء واتركي المزيج يرتاح لـ30 دقيقة.
4- حمّي زيت غزير في مقلاة واسعة واقلي فيه اقراص الفلافل حتى تتحمر. إرفعيها من الزيت.
5- قدمي الفلافل الى جانب الخضار، المخللات وصلصة الطحينة في طبق، على شكل برجر او في سلطة.