‘);
}

المعلومات الغذائية للدجاج المقلي

القطعة الدهون السعرات الحرارية البروتين
الصدر مع الجلد 17.84 غرام 423 62.07 غرام
الجناح مع الجلد 7.24 غرام 102 8.46 غرام
الفخد مع الجلد 9.60 غرام 158 16.81 غرام

تتبيلة الدجاج باللبن المخيض

مدّة تجهيز المكوّنات 20 دقيقة
مدّة الطهي 40 دقيقة
تكفي لِــ 5 أشخاص
طريقة الطهي قلي

المكوّنات

  • دجاجة كاملة مقطعة إلى ثماني قطع.
  • كوبان من اللبن المخيض.
  • ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • ملعقة صغيرة من البابريكا.
  • نصف ملعقة صغيرة من فلفل الكايان.
  • فصان مهروسان من الثوم.

مكوّنات تتبيلة الطحين:

  • كوبان من الطحين.
  • ملعقة صغيرة من كلٍ من:
    • الملح الخشن.
    • البابريكا.
    • الفلفل الأسود.
    • البصل البودرة.
    • الثوم البودرة.
  • نصف ملعقة صغيرة من فلفل الكايان.
  • زيت نباتي للقلي.