0 دقيقة
0 دقيقة
0
المقادير
النهاردة هقدملكم طبق كلة فيتامينات ومعادن وهو اساسى كل يوم على سفرتنا هو طبق السلطة المتين(سلطة السبانخ بالزعفران ) ياريت تجربوها هتعجبكوا اوى وبالهنا :
المقادير:
سبانخ بيبي
خس فريزيه
خس كابوتشا
جرجير بيبي
جبنة قريش
كرنب صيني
مقادير الصلصة
زبادى
زعفران
زنجبيل فريش
عصير ليمون
قهوة
بشر ليمون
نعناع
عسل ابيض
طريقة التحضير:
الطريقة :
1 – يتم عمل الصوص بخلط كل من الزبادى و الزعفران و الزنجبيل و عصير الليمون معا خلطا جيدا
2 – يتم اضافة الى ما سبق كل من القهوة و بشر الليمون و النعناع و العسل الى ما سبق و يتم التقليب جيدا
3 – يتم تقطيع كل من السبانخ و الخس بانواع و الجرجير و الكرنب الى قطع صغيرة فى الحجم
4 – توضع الخضروات فى طبق و عليها الجبنة القريش
5 – يتم اضافة الصوص الى طبق السلطة و يتم التقليب
يقدم و بالهنا و الشفا