‘);
}

سلطة الفتة

تعدّ سلطة الفتّة أحد الأطباق الجانبية المعروفة في المطبخ العربيّ، وخاصة في دول بلاد الشام، وعادةً ما يُقدّم كطبق مُقبلات إلى جانب الدجاج أو أحد أنواع اللحوم المشويّة، وهو طبق غني بالدهون والسعرات الحرارية، ويمكن عمله بطرق عديدة وبأنواع خضار مختلفة، ولكن أكثر الطرق شهرةً هي الفتة المُعتمدة على الباذنجان المقليّ كمكوّن أساسي يكسبها رائحة ونكهة مميزة لا تتوافر في الخضار الأخرى.

طريقة سلطة الفتة

المكونات

  • 250 جراماً من الباذنجان.
  • 100 جرام من الحمص الحبّ المسلوق، ويمكنك الحصول عليه جاهزاً من المتاجر المختلفة على شكل معلبات.
  • ملعقتان كبيرتان من الطحينة.
  • كوبان من اللبن الزبادي.
  • فصّ من الثوم.
  • رشة من الملح، بحسب الرغبة والذوق.
  • ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
  • رشة من الفلفل الأسود المطحون، وذلك بحسب الرغبة والذوق.
  • رغيف من الخبز العربي.
  • كوب من الزيت النباتي، لاستخدامه في القلي.
  • كمية من اللوز أو الصنوبر، وكمية من أوراق البقدونس الخضراء، وذلك للتزيين.