260
‘);
}
}
القيمة الغذائيّة للآيس كريم
| العنصر الغذائي | 100 غرامٍ من الآيس كريم |
|---|---|
| السكر | 22.86 غرام |
| الطاقة | 200 سعرة حراريّة |
| البروتين | 2.86 غرام |
| الدهون | 10.0 غرام |
| الكربوهيدرات | 24.29 غرام |
| الألياف | 0.0 غرام |
| الكالسيوم | 114 ملليغرام |
| الحديد | 0.0 ملليغرام |
| الصوديوم | 43 ملليغرام |
| الكوليسترول | 36 ملليغرام |
| فيتامين C | 0.0 ملليغرام |
آيس كريم
| مدّة تجهيز المكونات | خمس عشرة دقيقة |
| مدّة الطّهي | عشر دقائق |
| عدد الحصص | ثلاث إلى أربعة أشخاص |
المكوّنات
- كوب من الحليب.
- كوبان من الكريمة.
- ملعقة كبيرة من الفانيلا السّائلة.
- ثلاثة أرباع الكوب من السكر.
- صفار أربع بيضات.
- كوب من القشطة.
‘);
}
طريقة التّحضير
- وضع الحليب والكريمة والفانيلا في قدر كبير وسميك القاعدة والتسخين على نارٍ متوسطة مع التقليب المستمر بملعقةٍ خشبيّة إلى أن يصبح الخليط ساخناً مع عدم تركه يغلي.
- وضع صفار البيض والسكر في وعاءٍ زجاجي والخفق باستعمال مضرب شبك يدوي إلى أن يتجانس الخليط.
- صب كوب من خليط الحليب السّاخن على خليط الصّفار والسكر مع الاستمرار في التقليب إلى أن يمتزج الحليب جيداً مع صفار البيض.
- صب الخليط على الحليب في القدر والتقليب على نارٍ متوسطة إلى أن تختلط المواد.
- تخفيف النار والاستمرار بتقليب الخليط لمدّة من ست إلى ثماني دقائق إلى أن يصبح سميكاً لتكوين كاسترد ناعم مع عدم تركه يغلي.
- إبعاد القدر عن النار وإضافة القشطة والتقيلب إلى أن تختلط المواد جيداً.
- تصفية الكاسترد من خلال مصفاة سلكية ناعمة في طبقٍ زجاجي واسع.
- تغطية الطبق بالنايلون كي لا يتكون على سطحه قشرة ووضعه في الثلاجة لعدّة ساعات إلى أن يبرد بالكامل.
- إستعمال الكاسترد في تحضير الآي سكريم حسب الإرشادات المذكورة على جهاز تحضير الآيس كريم.
- بالإمكان إضافة الشوكولاتة المُذابة، المكسرات أو الفواكه لعمل أصناف متعددة من الآيس كريم على نفس وصفة الكاسترد الأساسية.
آيس كريم الشوكولاتة
| مدّة تجهيز المكونات | عشرون دقيقة |
| مدّة الطّهي | ساعتان وثلث |
| عدد الحصص | شخصان |
المكوّنات
- مئتا غرامٍ من الشوكولاتة الداكنة.
- ملعقة كبيرة من الكاكاو المنخّل.
- كوب من الحليب.
- كوبان من الحليب.
- كوبان من كريمة الخفق.
- ربع كوبٍ من السكر.
- صفار خمس إلى ست بيضات.
- ملعقة صغيرة من الفانيلا.
- رشة من الملح.
- ملعقتان كبيرتان من شراب الذرة الغامق.
طريقة التّحضير
- تسخين الحليب، الكريمة، الكاكاو، السكر وقطر الذّرة إلى أن يبدأ بالغليان.
- رفع المزيج عن النّار.
- إضافة الشوكولاتة وتقليبها إلى أن تذوب تماماً.
- خفق الصفار مع الفانيلّا ورشة الملح.
- إضافة مقدار نصف كوبٍ من مزيج الشوكولاتة إلى الخليط السابق والتقليب بسرعة.
- السكب في وعاءٍ زجاجي واسع وتركها إلى أن تبرد تماماً وثمّ وضعها في الفريزر.
- إخراج مزيج الشوكولاتة بعد ساعة وضربه بالخفّاقة وثمّ إعادته إلى الفريزر.
- تكرار العملية مرّتين إضافيتين وثمّ ترك المزيج في الثلاّجة لمدّة اثنتا عشرة ساعة قبل التقديم.
قالب طبقات الآيس كريم
| مدّة تجهيز المكونات | عشر دقائق |
| مدّة الطّهي | عشر دقائق |
| عدد الحصص | ثمانية أشخاص |
المكوّنات
- ثلاث عبوّات من الحليب المكثّف المحلّى الخالي من الدسم.
- كوبان من الفراولة المجمّدة، شِبه مُذابة.
- كوبان من التوت الأزرق المجمّد، شِبه مُذاب.
- كوبان من الجوّافة المجمّدة، شِبه مُذابة.
طريقة التّحضير
- خلط كل علبة من الحليب مع كل نوع من الفواكه على التوالي.
- صب طبقة من الخليط في قالب الخبز وتجميدها قبل صب الطبقة التالية عليها.
- التقطيع إلى شرائح والتقديم.
Source: Mawdoo3.com