99
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
2
اسكالوب الدجاج من أكثر الأكلات المفضلة للجميع ،تعرفوا على طريقة تحضيرها بخطوات بسيطة وبتتبيلة خاصة ،وتعرفوا على سر خروجها مقرمشة.
المقادير
- 4 قطع صدور دجاج مخلية
- ½ كوب دقيق أبيض (60 جرم)
- 1 كوب بقسماط (120 جرام)
- 2 حبة بيض مخفوقة
- 2 فص ثوم مفروم
- ¼ كوب خل التفاح (60مل)
- ملح
- فلفل أسود مطحون
- زيت للقلي
خطوات التحضير
- نضع كل صدر من صدور الدجاج بين قطعتين من ورق الزبد ونطرق عليها بمطرقة اللحم حتى يصبح سمك الدجاج ربع بوصة.
- نحضر وعاء نضع فيه الخل والثوم والملح والفلفل الأسود ونقلب حتى يختلط كل المكونات
- نضع صدور الدجاج داخل خليط الخل والثوم ونتركه لمدة ربع ساعة
- نخلط الدقيق بقليل من الملح والفلفل الأسود ، ونقوم بخفق البيض في طبق آخر
- نغمس صدور الدجاج في الدقيق ثم البيض واخيرًا في البقسماط المطحون
- نحضر مقلاة عميقة ونضع فيها الزيت ، ونتركها على نار متوسطة حتى يسخن الزيت
- نضع صدور الدجاج في المقلاة حتى تنضج ويصبح لونها ذهبي ثم نقلبها على الوجه الاخر حتى ينضج أيضًا ثم نرفعها على مناديل مطبخ
- نستطيع الآن تقديم اسكالوب الدجاج
- وصفة مشابهة: طريقة عمل صدور الدجاج المقرمشة
سر نجاح تحضير اسكالوب دجاج :
- من الأفضل شراء صدور الدجاج جاهزة للتحضير حتى لا تتقطع أثناء الطرق عليها
فوائد اسكالوب دجاج :
- تناول اسكالوب الدجاج يساعد على حماية خلايا الجسم وتجديدها بشكل مستمر
- يساعد عمل اسكالوب الدجاج على سد الشهية ،كما انه سهل الهضم
- تناول اسكالوب الدجاج يساعد على الوقاية من فقر الدم ويحمي من هشاشة العظام
- القطعة من اسكالوب الدجاج تحتوي على 300 سعر حراري
قد يعجبك:8 وصفات للدجاج المقرمش
Source: Shamlola.com