Home » طريقة عمل اكواب البطاطا لإفطار شهي لكِ ولعائلتك

طريقة عمل اكواب البطاطا لإفطار شهي لكِ ولعائلتك

by لطيفة

طريقة عمل اكواب البطاطا لإفطار شهي لكِ ولعائلتك

نقدم لكِ اليوم طريقة عمل أكواب البطاطا لإفطار صحي وشهي ، جربيها وشاركينا رأيك بها .
المقادير

  • 600 جرام بطاطا مقشرة ومبشورة
  • 4 بيض
  • 2 ملعقة كبيرة حليب
  • ملعقة صغيرة ورشيستر صوص
  • ملعقة صغيرة صوص حار
  • ملح وفلفل اسمر
  • 2 شريحة لحم مقدد مقطع مكعبات
  • 200 جرام مشروم (فطر) مقطع شرائح
  • حبة فلفل حلو مقطع مكعبات
  • كوب سبانخ مقطعة
  • 1/2 كوب جبن شيدر مبشورة

طريقة التحضير

اغسلي البطاطا المبشورة وجففيها جيداً ثم تبليها بالملح والفلفل.

ضعي ملعقة من الزيت في مقلاة على نار متوسطة ثم اضيفي البطاطا وقلبي لدقائق حتى تصبح  طرية.

قسمي البطاطا في اكواب الكب كيك مع الضغط عليها حتى تصبح مفرغة من المنتصف ثم ادخليها فرن متوسط الحرارة لمدة 20 دقيقة.

في وعاء متوسط الحجم، اخفقي البيض والحليب وورشيستر صوص والصلصة الحارة ثم تبلي بالملح والفلفل.

سخني مقلاة كبيرة على حرارة متوسطة ثم ضعي اللحم المقدد حتى يطهى ويكتسب اللون البني. ارفعي شرائح اللحم من المقلاة وضعيها على ورق ماص للزيت.

في نفس المقلاة ضعي شرائح الفطر والفلفل الحلو واطهي لمدة 5 دقائق.  ثم اضيفي السبانخ ونصف كمية الجبن وقلبي حتى يذوب الجبن.

اضيفي الخليط السابق واللحم المقدد لخليط البيض وقلبي ثم وزعي الخليط في اكواب الكب كيك فوق البطاطا ووزعي باقي الجبن على الوجه.

ادخلي اكواب البطاطا فرن متوسط الحرارة حتى يتماسك الخليط ويذوب الجبن.

Source: Yamyumi.com

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More