208
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
4
المقادير
- 300 جم عنب بناتي مفصص
- 2 ثمرة برتقال مقطعة فصوص وتقشر الفصوص
- 1 1/3 كوب زبادي كثيف
- 2 ملعقة شاي سكر بني داكن
خطوات التحضير
من أجل صحة جيدة لكى ولأولادك قدمى لهم الزبادى بالعنب والبرتقال المغذى الرائع الطعم ذو القيمة الغذائية العالية و إليكى الطريقة .
تحضير الزبادى بالعنب والبرتقال المغذي
- يقلب العنب و البرتقال معاً ويقسم بين 4 أطباق .
- يوضع 1/3 كوب زبادي على كل طبق .
- وينثر عليه السكر ويترك 5 دقائق ثم يقدم .
إقتراحات للزبادى بالعنب والبرتقال المغذي
يرش بالقليل من العسل الأبيض
Source: Shamlola.com
