طريقة عمل سلطة البروكلي

المقادير

• 3 أكواب من البروكلي المسلوق
• 1 فلفل حمراء مقطعة
• 1 خيار
• نصف كوب من البقدونس المقطع
• كوب من خس المقطع
• نصف كوب زيتون منزوع البذر
• 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
• نصف ملعقة صغيرة بشر ليمون
• 4 ملاعق كبيرة عصير ليمون
• ربع ملعقة صغيرة شبت
• نصف ملعقة صغيرة ثوم مدقوق
• رشة فلفل أحمر
• رشة ملح
• نصف كوب جبنة فيتا

خطوات التحضير

نقدم لك سيدتى طبق سلطة سريع وغير مكلف ومناسب مع أطباق الستيك والمشويات عامة، وإليك طريقة تحضير سلطة البروكلى الشهية .

طريقة تحضير سلطة البروكلى :

1. نخلط البروكلي والخضار مع بعض في وعاء، ومن ثم نخلط بشر الليمون وعصير الليمون والزيت والشبت والثوم والفلفل الأحمر والملح
2. نسكب الصلصة فوق الخضار .

اقتراحات سلطة البروكلى :

ونرش الوجه بجبنة الفيتا ، وتقدم .