Home » طريقة عمل سلطة اللوبيا والتونة

طريقة عمل سلطة اللوبيا والتونة

by لطيفة
https://food.ouklat.com/wp-content/uploads/2021/10/588cb824378158e1b732b3c0d8c803db9c080ed7-1.jpg
وقت التحضير

5 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

0

المقادير

  • 150 جرام من اللوبيا المقطعة
  • قلب خس
  • 200 جرام تونة مفتتة
  • بصلة حمراء مقطعة إلى شرائح
  • فلفل أحمر مقطع من دون بذور
  • 6 حبات فجل مقطعة
  • ملعقتان من الكبد
  • بيضتان مسلوقتان ومقطعتان (كل منهما 4 قطع)
  • 50 جرام سردين

 

للصلصة :

 

  • 6 ملاعق زيت زيتون
  • ملعقتا خل
  • رشة سكر ناعم
  • ملعقة خردل
  • ملح
  • فلفل أسود مدقوق

 
 

خطوات التحضير

  1. اسلقي اللوبيا في مياه مملحة لمدة دقيقتين ثم صفيها تحت المياه الباردة .
  2. افصلي أوراق الخس وقطعي الأجزاء العريضة وقلبيها مع التونة البصل والفلفل الأحمر واللوبيا والفجل .
  3. رتبيها في طبق التقديم وضعي البيض والسردين على الوجه .
  4. اخلطي المقادير الصلصة واسكبيها فوق السلطة .
Source: Shamlola.com

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More