طريقة عمل سموثي الموز و البلح بالقرفة

المقادير

• لبن
• بلح
• موز
• قرفة
• سكر

خطوات التحضير

1. احضري الخلاط الكهربائي ثم ضعي به اللبن و البلح و أخلطي.
2. أضيفي الموز و السكر الى الخلاط و اخلطي مرة اخرى حتى تمام الإختلاط.
3. ضعي السموثي في أكواب التقديم ثم زينية بالقرفة و قدمية باردا مع الريد فيلفيت كيك.