139

وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
0
المقادير
- 1/2 كيلو لحم مفروم
- 1 ملعقة كبيرة بشر ليمون
- 2 ملعقة كبيرة شبت مفروم
- ملح وفلفل
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 1 بصل مفروم
- 1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم
- 1/2 كوب عدس أصفر (منقوع)
- 1/2 كوب أرز مصري (منقوع)
- 2 كوب مرق
- 1 ملعقة كبيرة نعناع مفروم
- 1 ملعقة كبيرة ريحان مفروم
- 1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
- 1 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة
- 1 ملعقة كبيرة سبانخ مفرومة
- 1/2 ملعقة صغيرة زعفران
- 1/2 كوب زبادي
- 2 ملعقة كبيرة دقيق
- 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
خطوات التحضير
- يُخلط اللحم المفروم مع بشر الليمون والشبت ويُتبل بالملح والفلفل ويُشكل على هيئة كور صغيرة.
- تُرص كور اللحم في صاج وتُوضع بالفرن (حرارته 180 درجة مئوية لمدة 15 دقيقة) أو حتى تمام النضج.
- يُسخن الزيت في إناء على نار متوسطة ويُضاف البصل والثوم ويُقلب لعدة دقائق، يُصفى العدس والأرز ويُضافا مع التقليب.
- يُضاف المرق للخليط حتى يبدأ في الغليان ثم تُخفف الحرارة. ويُترك لمدة 10 دقائق.
- تُضاف كور اللحم والأعشاب ويُترك حتى يُغلي مرة أخرى.
- يُخلط الزبادي مع الدقيق، يُذاب الزعفران في ملعقة من الماء الساخن ويُضاف للزبادي ثم يُضاف الخليط للشوربة حتى تبدأ في الغليان مع التقليب ويُغلظ القوام وتُرفع.
- تُقدم ساخنة مع عصير الليمون .
Source: Shamlola.com