طريقة عمل شوفان بالفواكه للدايت

المقادير

• 4 معلقة كبيرة شوفان
• 1 كوب حليب
• نصف حبة كيوي شرائح
• نصف حبة تفاح شرائح
• نصف حبة يوسفي
• 1 معلقة كبيرة رمان
• 1 معلقة صغيرة عسل أبيض “أختياري”

خطوات التحضير

1. يوضع الحليب في وعاء على النار حتى يسخن.
2. يوضع الشوفان في بولة متوسطة الحجم، ويصب فوقه الحليب.
3. يحلى بالعسل، ويقلب جيداً.
4. يرص فوقه شرائح التفاح واليوسفي والكيوي.
5. يزين بحبات الرمان، ويقدم دافئ.