Home » طريقة عمل ضاني بالكمون مع القرع

طريقة عمل ضاني بالكمون مع القرع

by لطيفة
https://food.ouklat.com/wp-content/uploads/2021/04/64cb07a2cadf48eca3a7a9f5d72af702eb1a5617-1.jpg
وقت التحضير

0 دقيقة

وقت الطهي

50 دقيقة

عدد الافراد

4

المقادير

  • 8 ريش ضأن
  • 750 جرام قرع مقشر مقطع مكعبات 2.5 سم
  • 400 جرام حمص شام معلب يشطف ويصفى
  • 150 جرام ورق سبانخ صغيرة
  • 3 كوب مرقة خضروات
  • 1 1/2 كوب أرز بسمتي
  • 1 ثمرة بصل مفرومة ناعم
  • 2 فص ثوم مفروم
  • 2 ملعقة كبيرة زنجبيل طازج مبشور ناعم
  • 1 ملعقة كبيرة كمون مطحون
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • زيت زيتون
  • ورق كزبرة طازجة للتقديم

خطوات التحضير

لكى و لكل العائلة طبق رائع و مميز ضأني بالكمون مع بيلاف القرع وحمص الشام  ذو مذاق خاص و إليكى الطريقة  .

تحضير ضاني بالكمون مع القرع

  1. يسخن الفرن إلى 200 درجة مئوية و تبطن صينية فرن بورق زبد و يوضع القرع على الصينية و ينثر عليه الزيت و يشوي لمدة 20 دقيقة أو حتى يلين  .
  2. في هذه الأثناء يسخن الزيت في إناء على نار متوسطة و يطهى فيه البصل مع التقليب لمدة 2 دقيقة أو حتى يلين  قليلاً ثم يضاف الثوم و الزنجبيل و يقلب لمدة 1 دقيقة ثم يضاف الأرز و يقلب المزيج جيداً ثم تضاف المرقة و الحمص و يترك ليغلى ثم نخفض الحرارة و يغطي و يطهى لمدة 15 دقيقة أو حتى يلين ثم تضاف السبانخ و يغطي و يوضع جانباً لمدة 2-3 دقائق وبإستخدام شوكة نفصل الحبوب ثم يضاف القرع  .
  3. ينثر الكمون على الضأن و تدهن طاسة بالزيت و يطهي فيها اللحم على نار عالية لمدة 3 دقائق لكل جانب أو حتى ينضج حسب الرغبة  .
  4. يقسم البيلاف و الضأن بين أطباق التقديم و ينثر عليه الكزبرة  .

 

[wpcc-script src=”https://cdn.speakol.com/widget/js/speakol-widget-v2.js”]

Source: Shamlola.com

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More