178
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
3
عصير الكيوي والأناناس من العصائر المفيدة لفصل الصيف حيث تساعد على ترطيب الجسم أثناء درجة الحرارة العالية ،كما تحتوي على عناصر غذائية كثيرة فهي تساعد المرأة الحامل على تكوين الجنين بشكل جيد وتساعد الرجال على زيادة الرغبة الجنسية كما تحتوي على الألياف التي تساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي .
المقادير
- 3 حبات كيوي
- 12 حبة أناناس
- 12 لتر ماء
- 2 حبة ليمون معصور
- 5 أوراق نعناع
- 1 زجاجة صغيرة مياة غازية
- مكعبات ثلج
خطوات التحضير
- نحضر نصف حبة الشهد ونقطعها لمكعبات صغيرة الحجم
- نقشر حبات الكيوي ونقطعها لمكعبات صغيرة
- نضع مكعبات الكيوي وأناناس في الخلاط ونضيف له الماء وأوراق النعناع والمياة الغازية وعصير الليمون ومكعبات الثلج،ونضرب كل المكونات حتى نحصل على عصير الكيوي والأناناس
- نسكب عصير الكيوي والأناناس في أكواب التحضير ونقدمه
- وصفة مشابهة: طريقة عمل عصير الكيوي
سر نجاح تحضير عصير الكيوي والأناناس:
- أوراق النعناع تعطي مذاق خاص للعصير ونضعها مع مكعبات الثلج على حسب الرغبة
- من الممكن استخدام شربات خفيف بدلا من المياة الغازية
فوائد عصير الكيوي والأناناس:
- عصير الكيوي والأناناس مفيد للحامل حيث يساعد على نمو الجنين بشكل جيد في كل مراحل التكوين
- عصير الكيوي والأناناس يساعد على تحسين الرغبة الجنسية لدى الرجال
- يحتوي عصير الكيوي والأناناس على الألياف التي تساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي
قد يعجبك: طريقة عمل عصير البرقوق
Source: Shamlola.com