طريقة عمل كريب للدايت

المقادير

• 4 بيض
• 4 أكواب حليب سائل خالٍ من الدسم
• كوب دقيق
• 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
• ملح
• فلفل
• محلى صناعي سبلاندا
• زبدة لايت

خطوات التحضير

1.  أخفقي البيض في الخلاط الكهربائي.
2. أضيفي الحليب، الدقيق، الزيت النباتي، الملح، الفلفل والمحلّى الصناعي واخلطي جيداً حتى تتجانس المكوّنات.
3. إذا شعرتِ أنّ العجينة كثيفة بعض الشيء يمكنك إضافة القليل من الماء.
4. ضعي مقلاة على النار وادهنيها بالقليل من الزبدة بواسطة محرمة ورقيّة.
5. أسكبي ملعقتين كبيرتين من المزيج في المقلاة واتركي الكريب حتى تنضج وتشقرّ ثمّ اقلبيها على الناحية الثانية واتركيها حتى تصبح ذهبيّة اللوّن.
6. ويقدم .