طريقة عمل مهلبية بالمستكة للرجيم

المقادير

• 2 ملعقة كبيرة نشا
• 2 كوب لبن
• من 8 إلى 6 ملاعق سكر
• 5 حبات مستكة
• للوجـــه
• زبيب
• قرفة
• جوز هند

خطوات التحضير

من أجل أكل صحى ووزن رشيق و مثالى إليكى  مهلبية بالمستكة للرجيم  ذات مذاق لذيذ و رائع و إليكى الطريقة .

تحضير مهلبية بالمستكة للرجيم

1. ذوبى النشا في ربع كوب ماء ثم يضاف الي اللبن المضاف إليه السكر و المستكة .
2. إرفعى الخليط كله من علي النار حتي يبدأ القوام في اللزوجة المطلوبة . 
3. صبى في اﻷطباق و يرش علي الوجه الزبيب والقرفة وجوز الهند  .
4. إستخدمي اللبن خالى الدسم و السكر دايت  .

إقتراحات للمهلبية بالمستكة للرجيم

       تترك في الثلاجة لحين التقديم   .