عصير الافوكادو بالحليب والعسل المنعش

المقادير

العصير اللى هقولكوا على طريقتة انهارده قبل مايكون طعمه يجنن كمان هو مليىء بالفوائد اولا الافوكادو وثانيا الحليب وثالثا العسل يعنى عصير صحى متكامل ( عصير الافوكادو بالحليب والعسل ) ياريت تجربوها ودائما بأحسن صحه
المقادير:
1 و نصف كوب حليب بارد
حبة أفوكادو ناضجة
1 ملعقة كبيرة عسل
للتزيين
1 ملعقة صغيرة عسل
2 ملعقة صغيرة لوز مطحون
طريقة :
1-قومي بتقضير الأفوكادو و انزعى البذر
2-فى الخلاط الكهربائي اخلطي الحليب و العسل و الأفوكادو حتى تمام التجانس ثم صبيهم فى كاسات التقديم
3-للتزيين : زيني الوجه بملعقة العسل و اللوز المطحون .

خطوات التحضير