184
عصير الطماطم بالبنجر المضاد للأكسدة
عصير الطماطم بالبنجر المضاد للأكسدة .. تمتعي مع عائلتك بشرب العصائر والمشروبات الطبيعية المفيدة للصحة، وتعلمي بأسهل الخطوات طريقة تحضير عصير الطماطم الرائع
طريقة التحضير
- ضعي الجزر والطماطم والبنجر والثلج في الخلاط الكهربائي.
- اضربي المزيج حتى يصبح ناعماً ومتجانساً.
- اسكبي العصير في أكواب وقدميه فوراً.
Source: kitchen.sayidaty.net