86
-
وقت التحضير :15
دقيقة -
وقت الطهي : 0
دقيقة - عدد الاشخاص :2
يحتاج فصل الصيف إلى تناول الماء والعصائر بشكل مستمر لتعويض السوائل التي يفقدها الجسم بسبب ارتفاع درجات الحرارة الذي يسبب التعرق الشديد للجسم وينصح بشرب الماء والعصائر الطبيعية فذلك يعمل على انتعاش الجسم والحفاظ على مستوى الرطوبة اللازمة له، ومن أشهر العصائر التي يمكن تناولها هو عصير الكيوي والليمون إليكي سيدتي طريقة إعداده.
المقادير
- 6x عدد ثلج (مكعبات)
- 3x كوب كيوي (مقطع مكعبات صغيرة)
- 2x معلقة كبيرة عصير ليمون
- 1x كوب سكر
- 1x عدد ليمونة (مقطعة شرائح)
- 0.5x كوب ماء (ساخن)
الخطوات
- فى كسارولا هنغلى كوب ماء ونضيف السكر ونقلب كويس ونسيب الخليط على جنب يبرد.
- هنحط مكعبات الكيوى فى مصفاة ونهرسها براحة لحد ما تنزل كل العصير.
- في الخلاط يخلط عصير الكيوي و عصير الليمون مع ربع كوب من شربات السكر ومكعبات الثلج و يصب في أكواب و يزين بشرائح الليمون.. بالهنا والشفا
Source: Ukkla.com