‘);
}

فطائر التوست

تعتبر فطائر التوست من وجبات الإفطار أو العشاء اللذيذة والشهية، وتتميز بقيمتها الغذائية العالية، نظراً لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية، مثل؛ الكربوهيدرات، والبروتينات، والتي تختلف باختلاف حشوة الفطائر، ويمكن عملها بعدة طرق صحية ولذيذة سنتعرف عليها في هذا المقال.

فطائر التوست بالجبن والزعتر

المكونات

  • علبة من القشطة.
  • ملعقة صغيرة من الزعتر الجاف.
  • حبة واحدة من الفلفل الرومي الأحمر المفروم فرماً ناعماً.
  • حبة واحدة من الفلفل الأخضر الرومي المفروم فرماً ناعماً.
  • نصف كأس من الزيتون الأخضر المقطع.
  • باكيت من التوست.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من جبنة الدهن.
  • ملعقة كبيرة من الزبدة.