146
طريقة التحضير
1. اخلطي المشمش المهروس والموز والتمر والعسل والحليب والفانيلا في الخلاط الكهربائي حتى يصبح المزيج ناعما.
2. صبي المزيج في أكواب وقدميه فورا.
Source: kitchen.sayidaty.net