كيكة التفاح للرجيم

– التفاح :
4 حبات
(أصفر، حجم متوسّط، مقطّع شرائح رفيعة)

– دقيق :
كوب ونصف
(أسمر)

– بيكنج صودا :
ملعقة صغيرة
– بيكنج بودر :
ملعقة كبيرة
– الفانيليا :
ملعقة صغيرة
– البيض :
2 حبة
(حجم متوسّط)

– سكر :
ربع كوب
(فركتوز)

– الزيت النباتي :
نصف كوب
– ملح :
رشّة
– لبن زبادي :
كوب
(خالٍ من الدسم)

– الجوز :
نصف كوب
(مطحون)

– القرفة :
ملعقة كبيرة
(مطحونة)

– السكر الأسمر :
4 ملاعق كبيرة
– رذاذ الطبخ :
حسب الحاجة
(رذاذ الزيت)