– طحين :
كوب ونصف
– الشوفان :
كوب
– بيكنج بودر :
2 ملعقة صغيرة
– بيكنج صودا :
نصف ملعقة صغيرة
– ملح :
ربع ملعقة صغيرة
– البيض :
1 حبة
– الفانيليا :
ملعقة صغيرة
– سكر :
ثلاث أرباع الكوب
– حليب :
نصف كوب
– الزيت النباتي :
ثلث كوب
– الموز :
2 حبة
(مهروس)

– القرفة :
نصف ملعقة صغيرة
(مطحونة)