Home » لوبيا بالزيت والثوم

لوبيا بالزيت والثوم

by عائشة

لوبيا بالزيت والثوم

لوبيا بالزيت والثوم .. عودي عائلتك على تناول الخضار المفيدة للصحة، وتعلمي مع مطبخ اكلات كيفية عمل اللوبيا بطعمها المميز واللذيذ وبأسهل طريقة 

لوبيا بالزيت والثوم

طريقة التحضير

  1. قشري البصل وقطعيه مكعبات صغيرة، وقشري الثوم وافرميه، قشري الطماطم وقطعيها مكعبات متوسطة الحجم.
  2. قومي بتقميع اللوبيا وقطعيها قطع مستطيلة.
  3. في قدر على النار ضعي الزيت، البصل والثوم واقليهم حتى يصبح البصل ذهبياً.
  4. أضيفي اللوبيا والطماطم، معجون الطماطم، المعجون الحار والملح والبهارات وأغلقي القدر على نار هادئة، حتى تنضج حبات اللوبيا.
  5. اسكبي اللوبيا بالزيت في طبق وقدميها باردة أو ساخنة.
Source: kitchen.sayidaty.net

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More