156
مافن اومليت بالخضار للفطور
مافن اومليت بالخضار للفطور .. تعدّ وجبة الفطور الصباحي من الوجبات الرئيسية والهامة جداً، قدمي على سفرتك وجبة سريعة طيبة للصغار والكبار
تعلمي:

طريقة التحضير
- سخني الفرن على حرارة 350 درجة.
- جهزي صينية المافن وادهنيها بالقليل من الزيت.
- اخفقي البيض مع الحليب جيداً ثم أضيفي الجبن الشيدر المبشور.
- أضيفي الفلفل الملون والتيركي والملح والسبانخ والفلفل الأسود واخلطي.
- وزعي المزيج في صينية المافن المجهزة.
- أدخلي الصينية للفرن لمدة 20 – 25 دقيقة ثم ازيليها من الفرن.
- قدمي مافن الاومليت ساخناً مع الخبز المحمص حسب الرغبة.
Source: kitchen.sayidaty.net