96
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
2
المقادير
- قاعدة الملح :
- 24 بيضة
- 2 كيلوجرام ملح بحري
- سمك سي باس
- 3 عود إكليل الجبل
- 3 عود بقدونس
- 3 عود زعتر
- 3 سمك سي باس كامل، مقشر ومنظف
- 1 حبة ليمون، مقطع إلى 6 شرائح رفيعة
- 200 جرام ورق عنب
- فوندو الطماطم
- 8 حبات طماطم كبيرة الحجم
- 2 كوب زيت زيتون ممتاز
- قشر 1 حبة ليمون
- 16 عود زعتر ليمون
- ½1 ملعقة كبيرة ملح
- 3 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- مكعبات الخضروات
- ¼ كوب فوق مدمس، مقشر
- ¼ كوب فلفل أحمر حلو، مشوي ومقشر ومقطع إلى مكعبات
- 10 حبات أرض شوكي، مطبوخ
- 2 ملعقة كبيرة زيتون كالاماتا
- 2 ملعقة كبيرة ريحان، مقطع
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- بيوريه الأرض شوكي الأورشليمي
- عصير 2 حبة ليمون
- 6 حبات أرض شوكي المقدسي
- ¼ كوب زيت زيتون
- 2 كوب عصير عنب أبيض
- ½1 كوب ماء
- 1 فص ثوم، مدقوق ولكن يظل كاملاً
- 2 عود زعتر
- ½1 ملعقة صغيرة ملح
خطوات التحضير
السمك المشوي من الأكلات المحببة لنا جميعًا ، ونقدم لكم طريقة عمل سمك السى باس المشوى مع الملح البحرى ، وإليك طريقة تحضيرها .
طريقة تحضير سمك سي باس المشوي بالملح البحري:
- إعداد قاعدة الملح
- يُخفق بياض البيض في العجانة بواسطة أداة الخفق إلى أن يصبح شبه متماسكًا.
- تُخفض السرعة إلى أقل سرعة ويضاف الملح.
- بمجرد أن يختلط الملح مع الخليط، يُرفع من الخلاط ويُترك في الثلاجة لمدة ساعة واحدة حتى يرتاح.
- إعداد سي باس
- يُسخن الفرن إلى درجة حرارة 190 مئوية. يوضع عود واحد من إكليل الجبل والبقدونس والزعتر وشرائح الليمون بداخل تجويف السمك.
- يوضع 4 إلى 5 ورقات عنب متداخلين ويوضع السمك فوقهم. يُلف السمك بأوراق العنب.
- تُبطن صينية خبز بورق الخبز ويُفرد ¼ كمية قاعدة الملح كطبقة فوق ورق الخبز.
- يُستخدم المبسط العريض في توزيع قاعدة الملح بالتساوي وتغطية وجه السمك تمامًا بالملح.
- تُستخدم حافة المبسط لإعداد قشور السمك. تُكرر نفس الطريقة مع المكونات المتبقية.
- يوضع السمك في الفرن ويُطهى لمدة 8 دقائق، يدار السمك ويُطهى لمدة 8 دقائق إضافية. يُرفع من الفرن ويُترك لمدة 5 دقائق حتى يرتاح.
- إعداد فوندو الطماطم
- يُسخن الفرن إلى درجة حرارة 205 مئوية. تُقطع الطماطم إلى نصفين بالعرض وتُفرغ من البذور.
- تُبطن صينية خبز بحواف بورق الخبز. تُخبز الطماطم لمدة 10 دقائق إلى أن يبدأ الجلد الانفصال عن اللب.
- تُقشر الطماطم وتُنقل إلى قدر متوسط الحجم مع زيت الزيتون وقشر الليمون و8 أعواد زعتر ورشة ملح حتى تخرج العصارة من الطماطم.
- يوضع القدر فوق نار منخفضة الحرارة ويُطهى لمدة 4 ساعات تقريبًا إلى أن تتبخر عصارة الطماطم وتكتسب مذاقًا خفيف الحلاوة.
- تُرفع أعواد زعتر الليمون من فوندو الطماطم وتُنتقى الأوراق من أعواد زعتر الليمون المتبقية وتُقلب مع الخليط. يُتبل الخليط بالملح المتبقي وعصير الليمون.
- إعداد مكعبات الخضروات
- تُخلط جميع المكونات معًا في وعاء صغير الحجم.
- إعداد بيوريه الأرض شوكي الأورشليمي
- يُقشر الأرض شوكي المقدسي ويُقطع إلى قطع صغيرة ويُغمر بماء الليمون للحفاظ عليه من الأكسدة. تُكرر نفس الطريقة مع الكمية المتبقية من الأرض شوكي.
- تُسخن 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في وعاء كبير مستو فوق نار عالية الحرارة. يُصفى الأرض شوكي ويضاف إلى الوعاء.
- يُشوح الأرض شوكي لمدة دقيقة واحدة، ثم يضاف إليه عصير العنب الأبيض والماء والثوم والزعتر ويُغطى بالكارتوش (غطاء مصنوع من ورق الخبز).
- تُخفض درجة الحرارة إلى منخفضة ويُطهى الأرض شوكي على نار هادئة لمدة من 15 إلى 20 دقيقة حتى يطرى. يُصفى الأرض شوكي ويُحتفظ بسائل الطهي، مع التخلص من الزعتر والثوم.
- يوضع الأرض شوكي في الخلاط ويضاف كوب واحد من سائل الطهي. أثناء دوران الخلاط، يُخفق الخليط مع ¼ كوب زيت زيتون ويُهرس على سرعة عالية إلى أن يصبح الخليط أملس.
- يُتبل الخليط بالملح ويُبرد فوق الثلج.
اقتراحات سمك سي باس المشوي بالملح البحري :
يقدم مع السلطات .
Source: Shamlola.com