101
سلطة الأفوكادو بالطماطم والفجل والريحان … نقدم لكِ من مطبخ اكلات وصفات سلطات الأفوكادو الطيبة والصحية، جربيها مع تشكيلة من الخضار الرائعة
تعلمي أيضاً: سلطة الأفوكادو مع الستيك
المقادير
– الأفوكادو :
1 حبة
(مقشر ومقطع مكعبات)
– طماطم :
1 حبة
(مقطعة)
– الفجل :
2 حبة
(مقطع شرائح)
– ريحان :
نصف كوب
(طازج ومفروم)
– ملح :
ربع ملعقة صغيرة
– بذور الكتان :
ملعقة صغيرة
– زيت الزيتون :
ملعقة كبيرة
– عصير الليمون :
ملعقة كبيرة
1 حبة
(مقشر ومقطع مكعبات)
– طماطم :
1 حبة
(مقطعة)
– الفجل :
2 حبة
(مقطع شرائح)
– ريحان :
نصف كوب
(طازج ومفروم)
– ملح :
ربع ملعقة صغيرة
– بذور الكتان :
ملعقة صغيرة
– زيت الزيتون :
ملعقة كبيرة
– عصير الليمون :
ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
- رتبي الأفوكادو والفجل والطماطم والريحان في طبق.
- أضيفي الملح وزيت الزيتون وعصير الليمون وبذور الكتان وقلبي وقدميها فوراً.
Source: kitchen.sayidaty.net