الخضراوات

وصفة نباتية غنية بالألوان: روستي بالبطاطا الحلوة والشمندر، مليئة بالألياف والكالسيوم مع صوص الهالابينو الشهي!

. الفول الأخضر . تاريخ الفول . فوائد الفول . الآثار الجانبية لتناول الفول . الفول الأخضر بالزيت والزعتر …

. الملوخية . الملوخية الجافة بالدجاج . المقادير . طريقة التحضير . الملوخية بالجمبري . المقادير . طريقة التحضير …

. فتة الباذنجان . فتة‭ ‬باذنجان‭ ‬دون‭ ‬لحم . المقادير . طريقة التحضير . طريقة عمل فتة الباذنجان بالزبادي …

. الخبيزة . طريقة عمل الخبيزة الخضراء . المقادير . طريقة التحضير . طريقة عمل الخبيزة بالشبت . المقادير …

. الخضار السوتيه . خضار سوتيه . المقادير . طريقة التحضير . خضار سوتيه على البخار . المقادير . …

. الملوخية الناشفة . طريقة عمل الملوخية الناشفة . المقادير . طريقة التحضير . طريقة عمل ملوخية خضراء بالكزبرة …

. كرات بطاطا مقلية . طريقة عمل كعابر بطاطا تونسية . المقادير . طريقة التحضير . طريقة عمل كرات …

. المحشي . محشي الكوسا على الطريقة اللبنانية . المقادير . طريقة التحضير . محشي الكوسا بالفرن . المقادير …

. الفاصوليا . ايدام الفاصولياء البيضاء على الطريقة التركية . المقادير . طريقة التحضير . ايدام الفاصوليا البيضاء بالدجاج …