الخرشوف

الخرشوف بالبيض من الوجبات الغنية بحمض الفوليك وهو من المواد الأساسية للوقاية من جميع أنواع السرطان وهو ضروري للجنين …

الخرشوف باللحم أو أرضي شوكي أو الانكينار تعددت الاسماء والنبات واحد,يحتوي الخرشوف على نسبة عالية من الالياف والفيتامينات أما …

أرضي شوكي بالجبنة وصفة من وصفات الخرشوف المميزة التي تعتبر اطيب طبخة للغداء ، ومن المعرفوف ان اكلات الخرشوف …

خرشوف بالدجاج طبق إيطالي يستحق التجريب من الأرضي شوكة والدجاج المشوي مع المايونيز والبارميزان، وحبات الزيتون الخضراء على سطحها …

. الخرشوف أو الأرضي شوكي . طريقة عمل الخرشوف باللحم والطماطم . المقادير . طريقة التحضير . طريقة عمل …

. المدة الزمنية: ساعة و10 دقائق . عدد الحصص: 10 . مستوى الصعوبة: متوسطة . المقادير: . كيسان من …

طاجين الخرشف والخرشوف الشوكي (القوق)

أفخاذ العجل بزعلوك الخرشوف الشوكي (القوق)، الفول والجزر

سلطة الخرشوف الشوكي (القوق) متبلة

كراتان الخرشوف الشوكي (القوق) بسمك السلمون المرقط (تروتة) الأطلسي