. العدس . فوائد العدس . مجدرة العدس الأصفر . المكونات . طريقة التحضير . فيديو المجدرة بالعدس الأصفر …
العدس
-
-
تحتوي حبوب اللقاح نسبة من الكربوهيدرات والسكريات وأيضاً تحوي نسبة مهمة من البروتين تقدر بنسبة 35% من قيمتها الغذائية.
-
. كشرى العدس الاصفر . كشري بالعدس الأصفر . المقادير . طريقة التحضير . كشري العدس الاصفر المفلفل . …
-
. كفتة العدس الأحمر . المكوّنات . طريقة التحضير . برغر العدس . المكوّنات . طريقة التحضير . كبة …
-
. كفتة العدس . كفتة العدس الأصفر . المكوّنات . طريقة التحضير . كفتة العدس التركية . المكوّنات . …
-
. كفتة العدس . عمل كفتة العدس . المكوّنات . طريقة التحضير . عمل كفتة العدس بالبرغل . المكوّنات …
-
. كفتة العدس . طرق عمل كفتة العدس . كفتة العدس الصيامي . كفتة العدس التركية كفتة العدس تعتبر …
-
. كفتة العدس . كفتة العدس بجبة . المكوّنات . طريقة التحضير . طريقة عمل كفتة العدس . المكوّنات …
-
فوائد العدس احتوائه على الألياف الغذائية البرةتين الخال من الدهون حمض الفوليك والحديد كما يحتوي على بقية المعدان بوتاسيوم …
-
. طريقة شوربة العدس السورية . شوربة العدس السورية . المقادير . طريقة تحضير . شوربة العدس باللحم . …