المدة الزمنية: 50 دقيقة عدد الحصص: 5 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: حبتان من الفلفل الأخضر الحار وزن الحبة …
شوربة
-
-
المدة الزمنية: 40 دقيقة عدد الحصص:5 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: كوبان من الحليب السائل خالي الدسم. ضرسان من …
-
المدة الزمنية: 10 دقائق عدد الحصص: 2 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون. ملعقة …
-
يمكن تناول بعض أنواع الخضار بأكثر من طريقة ومن هذه الخضار الفطر، فالفطر لا يستخدم فقط كنوع من المكونات …
-
المدة الزمنية: 70 دقيقة عدد الحصص: 10 مستوى الصعوبة: متوسط المقادير: 1 دجاجة متوسطة (1200 غ ). …
-
المدة الزمنية: ساعة عدد الحصص: 6 مستوى الصعوبة: سهل – متوسط المقادير: 3 أكواب عدس أصفر. 1.5 كوب …
-
المدة الزمنية: نصف ساعة عدد الحصص: 8 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: 4 أكواب من الماء. علبتان من …
-
المدة الزمنية: 20 دقيقة عدد الحصص:8 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 300 غ من السبانخ. ثلثا الكوب من الشوفان. رأسان …
-
المدة الزمنية: 30 دقيقة عدد الحصص:4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: نصف ملعقة كبيرة من النشا. كوب ونصف …
-
المدة الزمنية: 50 دقيقة عدد الحصص: 10 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: 600 غ من لحم العجل …