Home » الدجاج المشوي بصلصة الترياكي لرجيم صحي

الدجاج المشوي بصلصة الترياكي لرجيم صحي

by عائشة

الدجاج المشوي بصلصة الترياكي لرجيم صحي

مع مطبخ اكلات لا تحتاري بوجباتك الرئيسية أثناء اتباعك للحمية، فيقدم لك مطبخ اكلات أهم وأشهى الوجبات سهلة التحضير وبأقل السعرات الحرارية، واليوم تقدم لك السيدة منار مجدي الدجاج المشوي بصلصة الترياكي لرجيم صحي، حضريه وتمتعي وأنت مرتاحة بطعمه الشهي

طريقة التحضير

1. تُخلط جميع مقادير الصلصة وتقلب جيدا ثم توضع في قدر صغير على نار هادئة حتى تبدأ في الغليان قليلا ثم يُرفع من على النار ويُصفى ويترك ليبرد.

2. تُتبل صدور الدجاج بالقليل من الملح والفلفل وملعقتي زيت نباتي.

3. تؤخذ نصف كمية الصلصة في وعاء صغير ويتبل بها الدجاج قبل وأثناء عملية الشوي.

4. تقدم مع باقي كمية الصلصة والأرز الأبيض.

 

 على   

Source: kitchen.sayidaty.net

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More