260
سمك القاروس المغلف على المشواة
فتافيت
-
مدة التحضير10 دقائق
-
مدة الطبخ10 دقائق
-
درجات الصعوبةسهل
المكونات
- 1 سمكة قاروس كاملة (حوالي 2 كجم) منظفة من الأحشاء وبدون الخياشيم
- 1 حبة كبيرة من البطاطس، مقطعة إلى جوانح سميكة
- 1 حبة صغيرة من البصل، مقطع إلى شرائح
- 1 حبة صغيرة من الفلفل الأخضر
- 1 حبة من الليمون
- 2 ملعقة طعام من زيت الزيتون
- 1 ملعقة صغيرة من الزعتر البري
- 1 عود من الكرفس
- ملح وفلفل، حسب الذوق
المقادير
طريقة التحضير
طريقة التحضير
-
1
تُعمل 3 شقوق موازية للخياشيم في جانب واحد من السمكة، وتوضع السمكة على قطعة مطوية مرتين من ورق الألومينيوم.
-
2
تُخلط جميع المقادير المتبقية معًا ويُحشى بها تجويف السمكة، ويوضع بعض الحشو في الخياشيم وفي الشقوق.
-
3
تُغلف السمكة بإحكام، ويُطوى ويُغلق ورق الألومينيوم حتى لا يخرج البخار أو العصائر.
-
4
توضع السمكة على مشواة متوسطة الحرارة لمدة 20 دقيقة.
Source: fatafeat.com