شوربة الدجاج بالشوفان للرجيم

– فلفل أسود :
حسب الرغبة
– زيت الزيتون :
نصف ملعقة كبيرة
– صدر الدجاج :
2 صدر
(مقطّع مكعبات صغيرة)

– مرق دجاج :
8 اكواب
– الشوفان :
10 ملاعق كبيرة
– الكوسا :
1 حبة
(كبيرة الحجم، مقطّعة)

– حبهان :
2 ملعقة كبيرة
(مطحون)

– الكمون :
2 ملعقة صغيرة
– البصل الابيض :
نصف حبة
(مفروم)

– الثوم :
فص
(مفروم)

– ملح :
حسب الرغبة