‘);
}

أومليت البيض

يُعتبر البيض من الوجبات الأساسية لدى الكثير من الناس؛ نظراً لفوائده العديدة، حيث يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم المُفيد لجسم الإنسان، وهناك طرق عدة لطهيه، فقد يُقدم مسلوقاً، أو مقلياً، وقد يُقدم على شكل أومليت بطرق عدة؛ كالأومليت بالحليب، أو الأومليت بالجبن، أو اللحم المفروم، وسنُقدم في هذا المقال طريقة عمل ثلاث وصفات مختلفة من أومليت البيض بالخضار.

أومليت البيض بالخضار

المكوّنات:

  • بيضتان.
  • نصف حبة من البصل.
  • ملح.
  • فلفل.
  • حبة من الطماطم مقطعة إلى مكعبات.
  • قرن من الفلفل الرومي مقطع.
  • نصف حبة من الفليفلة الحارة مقطعة.
  • كزبرة جافة.
  • كاتشاب.
  • ملعقة كبيرة من الزيت.