92
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
4
المقادير
- 4 بيضة
- 1 ثمرة خس بلدي يفرق الورق و يغسل جيداً ويجفف
- 1 ثمرة خيار رفيعة طويلة تقشر و تقطع شرائح رفيعة
- 1/4 كوب براعم جرجير (تستبدل ببراعم طازجة حسب الرغبة)
- 150 جرام زبادي قليل الدسم
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر
- 1 ملعقة شاي حبة البركة
- 1 ملعقة شاي مسحوق كاري
- 1 ذرة شطة مطحونة
خطوات التحضير
قدمى لعائلتك و أصدقائك أشهى و أطيب أنواع السلطات إليكى سلطة خضراء مع البيض بالكاري ذات المذاق الطيب الرائع
و إليكى الطريقة .
تحضير سلطة خضراء مع البيض بالكاري
- يملئ إناء صغير بالماء الساخن و يضاف البيض و يوضع على نار متوسطة وتترك لتغلي ثم خفض الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 3-4 دقائق حتى تصبح شبه ناضجة ثم تصفى و تشطف بماء بارد و تقشر و تقطع أربع و تتبل بالملح و الفلفل و ينثر عليها الشطة .
- في هذه الأثناء يوضع الزبادي و مسحوق الكاري و بعض الملح والفلفل في طبق صغير و يقلب جيداً ليتجانس ثم يضاف الزيت و يقلب جيداً و يوضع جانباً .
إقتراحات للسلطة الخضراء مع البيض بالكاري
يقسم الخس على الأطباق و يرص عليها الخيار و البيض و ينثر عليها تتبيلة الزبادي و ينثر عليها براعم الجرجير و حبة البركة و تقدم .
[wpcc-script src=”https://cdn.speakol.com/widget/js/speakol-widget-v2.js”]
Source: Shamlola.com